Гиподинамия – это настоящий бич современного общества. Люди проводят много времени в сидячем положении в офисах, перед экранами телевизоров или мониторов. Конечно, ситуация пагубно сказывается на состоянии здоровья. Ломота в спине, набор лишнего веса – далеко не все последствия, с которыми сталкивается человек, избегающий подвижности. Одним из неприятных и тяжелых последствий гиподинамии становится застой крови в малом тазу.

Описание патологии
Застой крови – патология, при которой нарушается процесс оттока крови. Это явление может наблюдаться в любом отделе человеческого организма. Нередко оно встречается в малом тазу и приводит к развитию серьезных осложнений.
Подробно о малом тазе
Чтобы осознать всю сложность протекания застойных явлений, необходимо понимать, как такой процесс сказывается на состоянии внутренних органов. Немного углубимся в анатомию.
Малым тазом называют внутреннее пространство, ограниченное костным тазовым каркасом. У женщин от природы таз шире, чем у мужчин. В этом пространстве локализуются следующие органы:
- прямая кишка (заключительный отдел ЖКТ);
- мочевой пузырь.
У женщин это пространство дополнительно включает:
- матку – орган, обеспечивающий вынашивание младенца, локализуется между мочевиком и прямой кишкой;
- влагалище – вагинальная «трубка», соединяющая матку с наружной половой щелью;
- яичники – парные органы, обеспечивающие синтез половых гормонов и регулярно вырабатывающие яйцеклетки.